Melalui buku ini, kita akan mampu untuk mengenali gaslighting, membebaskan diri dari cengkeraman gaslighter, memperkuat rasa percaya diri, menemukan kembali identitas diri. Buku ini memberikan wawasan mendalam tentang cara kerja gaslighting, tanda-tandanya, dan dampak emosionalnya.
Buku ini menawarkan panduan praktis untuk mengubah gaya hidup dan pola pikir kita agar meraih kebahagiaan yang lebih mendalam. Judulnya sendiri sudah sangat jelas mengindikasikan fokus utama buku ini: membantu pembaca melakukan "reset" pada otak dan tubuh. Konsep "reset" ini merujuk pada upaya untuk melepaskan kebiasaan-kebiasaan yang tidak sehat, baik secara fisik maupun mental, dan menggantin…
Apakah kebahagiaan dapat diraih di tempat kerja? Apakah keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi sungguh dapat diwujudkan? Atau, apakah sebuah pekerjaan dapat menjadi tempat aman bagi seluruh karyawannya? Jawabannya tentu saja. Inilah peran besar yang perlu diambil oleh para pemimpin, baik dalam skala kecil atau besar, baik pemimpin masa kini, atau pemimpin masa depan.
Kalau kamu merasa belum mencapai apa-apa dalam hidup, atau masih bertanya-tanya apa makna dari hidup, ketahuilah bahwa ituenggak apa-apa. Buku ini hadir untuk membantumu menemukan makna-makna yang tersimpan dalam hidup dan menyadari bahwaselalu ada kemenangan-kemenangan kecil yang berarti dalam hidupmu dan bisa membuatmu tersenyum. Kadang-kadang, kitaenggak perlu terburu-buru untuk mengejar tuj…
Ini adalah kisah tentang keberanian menciptakan kebahagiaan di tengah tubuh yang terus menuntut kesabaran. Eksim, endometriosis, migrain yang konstan, ambeien, bahkan julukan "rumah sakit" tidak mencegah Kim Seonyeong untuk menikmati hidup. Dia menjadikan momen-momen sakit dalam hidupnya untuk mengenal diri dan mencari cara terbaik untuk hidup berdampingan dengan berbagai penyakitnya. Kebiasaan…
Wagimin bimbang antara mempertahankan layangan atau menukarnya dengan pil kina yang bisa menyembuhkan sakit emaknya. Masalahnya, pil kina itu pemberian Jan, salah satu serdadu Belanda. Wagimin membenci Belanda, tapi Jan berbeda. Layangan membuka persahabatan kecil di tengah perang revolusi. Apakah Jan bisa dipercaya saat mengatakan bahwa ada mata-mata Belanda di antara para gerilyawan?
Haruka yang dimintai bantuan temannya tentang pengalaman spiritual yang menakutkan kembali menemui Yakumo yang bisa melihat arwah orang mati. Akan tetapi, Yakumo seperti biasa hanya menanggapi hal tersebut dengan sikap yang jauh dari kata kooperatif. Bersamaan dengan itu, tengah terjadi sebuah kasus penculikan dan pembunuhan beruntun dengan target gadis remaja yang sangat meresahkan warga. Tern…
Buku ini didedikasikan untuk orang orang yang nggak bisa membebaskan dirinya dari kebiasaan memikirkan penilaian orang lain. Buku ini akan menyadarkanmu bahwa setiap orang akan selalu punya pandangan yang berbeda dalam menilai suatu hal, termasuk saat mereka menilai dirimu.
Buku ini yang pertama kali diterbitkan pada tahun 1928, adalah upaya untuk memperkenalkan dasar-dasar psikologi individu kepada masyarakat umum. Dan, di saat yang sama, merupakan demonstrasi penerapan praktis dari prinsip-prinsip ini dalam tata laksana hubungan sehari-hari, dan dalam tata tertib kehidupan pribadi manusia.
Kata Bahagia sering kita ucapkan, tetapi kadang tidak kita rasakan. Salah satu penyebabnya, kebahagiaan sering diidentifikasikan dengan harta bergelimang, jabatan tinggi, dan serba serbi kemewahan, padahal sebernya cara untuk bahagia itu mudah
Hidup dalam peradaban yang serba cepat, sering kali membuat kita lupa diri untuk rehat. Kita tidak memberi jeda untuk berhenti sejenak, karena sekali berhenti seolah harus berlari dua kali lebih cepat untuk mengejar ketertinggalan. Sungguh melelahkan, bukan? Keserbacepatan ini diam-diam merampas waktu, tenaga, dan pikiran kita.
Dalam buku ini, William Walker Atkinson mengajak pembaca untuk memahami rahasia sukses melalui sudut pandang akultisme. Dia menunjukan bahwa untuk mencapai kesuksesan, manusia harus mengetahui gagasan sejati aku. Individu Aku ini terdiri dari tiga prinsip dasar yang penting, yaitu fisik, energi vital, dan pikiran. Fisik, energi vital, dan pikiran merupakan prinsip dasar dalam diri manusia yang …
Semua orang percaya bahwa kepercayaan diri ialah kunci kesuksesan. Jadi, sebisa mungkin anda harus menumbuhkan kepercayaan diri yg matang utk meraih kesuksesan. Tapi bagaimana jika Anda sedang bermasalah dengan kepercayaan diri? Jangan khawatir, Anda sedang memegang buku yg tepat. Buku ini akan membeberkan kepada Anda kunci kunci canggih utk meraih kepercayaan diri yg maksimal.
Hidup pada zaman yang serba modern seperti sekarang ini menuntut remaja untuk menjadi generasi penerus yang unggul dan bijak. Sayangnya, sebagian besar generasi masa kini cenderung bersikap apatis. Banyak yang hanya ingin menjadi generasi yang gaul tanpa mempertimbangkan apakah itu baik atau buruk untuknya.
Kebahagiaan adalah salah satu emosi yang paling sering dicari. Namun, nggak banyak orang yang mampu mencapainya dalam jangka panjang. Kebahagiaan tergantung pada perubahan harapan dan sikapmuyang sering membandingkan apa yang kamu miliki dengan milik orang lain. Tanpa disadari, sering kali kamu merasa nggak bahagia meskipun sudah punya segalanya karena terus membandingkan dirimu dengan orang lain
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari mengerjakan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon. Ia menyebut semua tadi at…